À partir de l'image du Moniteur système que vous avez jointe, l'utilisation de RAM est de 89%.
Vous n'utilisez pas l'intégralité de la RAM de votre ordinateur - par conséquent il n'est pas nécessaire d'utiliser le fichier d'échange sur le disque.
En outre, il est clair que vous disposez de 7,6 Go de fichier d'échange, dont 2 Mo sont utilisés (ce qui représente environ 0,0001% du fichier d'échange total).