admin-ajax.php ralentit, mais n'arrive pas à trouver quel plugin. J'ai essayé de suivre ces étapes: https://woorkup.com/diagnose-admin-ajax-php-causing-slow-load-times-wordpress/
Une option consiste à désactiver manuellement tous les plugins, à les activer un par un et à détecter les problèmes éventuels.
Une autre option consiste à utiliser un profileur WordPress. Je recommande fortement d'utiliser WordPress Performance Profiler d'InterconnectIT . Ce plugin profilera tout ou partie des requêtes et vous montrera quels plugins sont longs à charger.